2013年4月1日月曜日

エクササイズ

映画館の隣の本屋でこんなやつ買った。
今さらっぽいけど。



最近はちょっと体調よくなかったので運動お休み中だったけど
いつもは超メジャーなカービィーダンスしてます。
いろいろやったけど、あれが一番合ってるねんなあ。
安いし。最新刊は特にいい感じ。

でも、あれはDVDを見ながらしなあかんので
強制的に子どもたちも巻き込まれるはめになり、
常に一緒にいる息子は全プログラムをマスターしているという。
もう少しお手軽にできるもんないかなあと。

それでなわとび。
タイマーもついてて消費カロリーも出てくるので
結構楽しい。

ただ
何かよくわからないものを母がブンブン振り回しながら飛んでるという光景は
ますます子どもたちの興味をそそるらしく

息子「次は誰のじゅんばん?」
娘 「ちゃうねんで、あれはママしかやったらあかんやつやねんで」
息子「なんで?」
娘 「そういうきまりやねん。したい気持ちはわかるけど。でもだめやねん。」

…あの、すぐ横でそんな会話されたら気が散ります(笑)

消費カロリーとか目に見えるものが出るとやる気でるね。